Publicado em: 06 de julho de 2022
Última atualização em: 07 de julho de 2022
Apesar de parecer óbvio, muitas pessoas não se dão conta da real importância de uma boa saúde bucal. Há ainda quem associe os cuidados com a higiene bucal apenas como algo estético ou focado na autoestima. Porém, é claro que esses cuidados vão muito além disso!
Afinal, a nossa boca pode ser a porta de entrada para uma série de problemas, quando não é bem cuidada. Por isso, a Agenda Consulta algumas informações imprescindíveis sobre o assunto para você saber mais. Confira!
Afinal, qual a importância de uma boa saúde bucal? Abaixo listamos 7 pontos de atenção que você pode considerar para compreender melhor o assunto:
Manter um hálito agradável é indispensável para que a sua imagem profissional, por exemplo, seja mantida. Afinal, é muito desconfortável conversar com alguém que possa estar com problemas de mau hálito, não é mesmo?
Sendo assim, um dos pontos importantes com relação à saúde bucal é justamente garantir um hálito mais agradável ao longo do dia.
Existem diversos problemas de saúde bucal, como infecções e inflamações que, quando não tratadas, podem colocar outros órgãos em risco.
É o caso de problemas como endocardite bacteriana. Neste caso, bactérias presentes em doenças bucais não tratadas podem se espalhar pela corrente sanguínea, causando uma inflamação no tecido do coração e colocando a saúde do indivíduo em risco.
As cáries podem prejudicar não apenas a estética, como o bem-estar de qualquer pessoa. Em muitos casos, quando o problema avança, ele pode ocasionar dor e desconfortos que, em alguns momentos, podem atrapalhar a vida do indivíduo.
Além disso, se não houver intervenção profissional, o problema pode avançar e o dente poderá ser perdido.
O tártaro nada mais é do que o endurecimento das placas bacterianas sobre o dente. Esse tipo de problema, em um primeiro momento, pode ser visto como simples e inofensivo por algumas pessoas. Porém, a verdade é que esse tipo de quadro pode evoluir, prejudicando a saúde bucal de uma forma geral.
Sim, os cuidados com a saúde bucal também estão intimamente relacionados com a autoestima das pessoas. Afinal, quem é que não se sente bem consigo mesmo quando vê no espelho um sorriso bonito, alinhado e bem cuidado?
Pois é! Por isso, a importância de uma boa saúde bucal se relaciona com essa sensação de autoestima e com uma autoimagem mais positiva.
A qualidade de vida das pessoas também é impactada pelos cuidados com a saúde bucal. Pois pare e pense: sentir incômodos, dores, ter que lidar com mau hálito ou ainda ter baixa autoestima por conta do sorriso são problemas que prejudicam o bem-estar de qualquer indivíduo, concorda?
Em contrapartida, quando os dentes e a gengiva estão saudáveis, o sorriso bonito e de acordo com o que a pessoa gostaria de ter, a qualidade de vida pode ser muito mais explorada, não é mesmo?
Os cuidados com os dentes garantem que toda a estrutura bucal se mantenha forte e saudável por muito mais tempo.
Isso significa que, na via contrária, os dentes podem perder força e sustentação, caso os cuidados bucais não aconteçam. Em muitas situações, essa perda de força e sustentação também é a mola propulsora da extração de dentes e a necessidade de uso de próteses.
Sendo assim, a importância de uma boa saúde bucal está relacionada com a longevidade do sorriso de qualquer pessoa.
Veja também quando ir ao dentista.
Até aqui você já pôde ver uma série de informações importantes com relação à importância de uma boa saúde bucal, certo?
Porém, quais são os cuidados importantes para garantir que a saúde bucal seja mantida? Abaixo elencamos algumas dicas simples e práticas:
Escove os dentes sempre depois de qualquer refeição. Lembre-se de que uma boa escovação deve durar, no mínimo, 3 minutos. Garanta uma boa higienização escovando cada dente, na frente, do lado, atrás e em direções que “expulsem” a sujeira. Também lembre-se de escovar os dentes antes e depois de dormir.
O uso do fio dental deve acontecer de uma a duas vezes por dia. Menos do que isso, as sujidades poderão ficar entre os dentes, causando a proliferação de bactérias.
Os enxaguantes bucais também são ótimos para garantir a higienização dos dentes, livrando-os do desenvolvimento de diversos problemas bucais.
Use-os de uma a duas vezes por dia (pode ser de manhã e de noite) e garanta um boca mais protegida, saudável e com hálito fresco.
Os alimentos ricos em açúcar são verdadeiros vilões da saúde bucal. Por isso, evite-os sempre que possível. E lembre-se: se consumir algum doce, procure escovar os dentes o mais rápido possível.
O cigarro também é um dos inimigos da saúde bucal. Sendo assim, evite o consumo deste para garantir uma proteção a mais para os seus dentes e para a boca como um todo.
A visita regular ao dentista pode ajudar na hora de detectar problemas que estão apenas começando. Assim, é possível investir em tratamentos rápidos e assertivos.
Ao mesmo tempo, a visita regular é importante para tirar dúvidas, higienizar profundamente os dentes, etc. Essa visita deve acontecer, no mínimo, a cada 6 meses.
O álcool pode acabar desgastando o esmalte do dente. Por isso, se for possível, evite esse consumo e tente não exagerar na quantidade consumida em momentos específicos.
Com essas dicas, certamente você conseguirá oferecer mais saúde bucal para si mesmo. Cuide-se e lembre-se: visite regularmente o dentista para garantir ainda mais saúde e bem-estar.
Thiago Mendes, Founder Agenda Consulta, que ajudou mais de 1400 dentistas no Brasil a captar mais de 100 mil pacientes em 21 estados brasileiros gerando mais de 30MM em negócios para clínicas.
