Publicado em: 15 de setembro de 2022
Última atualização em: 24 de novembro de 2022
Só quem já sofreu é que sabe o quanto acabar com a sensibilidade nos dentes é uma necessidade urgente. Afinal, sentir dores por conta do que se bebe ou se come é algo muito desagradável.
Em casos extremos, pode até atrapalhar a alimentação do indivíduo.
Por isso, reunimos algumas considerações e dicas que podem ajudar você a lidar com esse problema. Confira.
Pequenas mudanças de hábitos já podem ajudar a acabar com a sensibilidade nos dentes. Veja:
Muitas pessoas ainda associam a escovação ideal com a força usada durante o processo. Porém, escovar depositando muita força sobre a escova de dente pode prejudicar o esmalte dental, dando margem para a sensibilidade.
Essa escovação forte pode, também, prejudicar a saúde da gengiva. Fique atento.
A quantidade de produto também precisa ser moderada. Se você usa o enxaguante bucal de 2 a 4 vezes por dia, cuidado! Esse excesso também pode prejudicar a saúde dental, deixando os dentes mais sensíveis.
O mesmo vale para o excesso de escovação e de creme dental. Siga sempre as recomendações do seu dentista.
As bebidas e alimentos ácidos podem provocar um desgaste no esmalte dental. Esse desgaste, consequentemente, pode provocar uma maior exposição da parte interna do dente.
Por isso, tendencialmente, a sensibilidade aparece.
Portanto, não exagere no consumo de refrigerantes e frutas ácidas, por exemplo. A moderação é sempre bem-vinda.
Cuidado com as receitas de clareamento caseiro que você vê por aí. Embora possa parecer algo “legal”, pois algumas opções realmente clareiam o dente, a realidade é que há uma remoção de esmalte nesses processos. Ou seja, você pode estar deixando o seu dente mais exposto e menos fortalecido, o que ocasiona não somente a sensibilidade dentária, como outros diversos problemas bucais.
Por isso, só faça o clareamento recomendado pelo seu dentista e não acredite em tudo o que você vê na internet.
Use cremes dentais específicos para quadros de sensibilidade. Isso porque esses cremes possuem mecanismos que visam amenizar a dor, uma vez que selam o dente e impedem que os alimentos e bebidas entrem em contato com a parte do dente que tem inervação.
Às vezes, a saúde dental pode estar prejudicada pelo simples fato de que a higiene não está adequada. Portanto, embora você possa sentir um pouco de incômodo, se você realmente quer acabar com a sensibilidade nos dentes, procure manter a higiene sempre em dia.
Por fim, procure um dentista para acabar com a sensibilidade nos dentes! Afinal, ele poderá diagnosticar o problema causador da dor e poderá prescrever o melhor tratamento para o seu caso.
A sensibilidade no dente nada mais é do que um sintoma que denuncia o fato de que a camada mais externa do dente pode estar com um pequeno desgaste. Esse desgaste, por sua vez, permite que os alimentos e bebidas entrem em contato com os nervos presentes na parte interna dos dentes, causando dores e desconfortos.
Quando a raiz dental também está muito exposta, a sensação de sensibilidade também pode aparecer.
As causas podem ser diversas: traumas nos dentes, desgaste da camada mais externa, falta de higiene, má alimentação, escovação agressiva, problemas de saúde, clareamento dentário, etc.
Na realidade, tudo depende da causa da sensibilidade. No caso da escovação agressiva, aprender a como escovar os dentes corretamente é o caminho. Já no caso de problemas relacionados a traumas nos dentes, o dentista deverá ser acionado para que a melhor prescrição seja feita.
Alguns especialistas apontam que o Spidufen pode ajudar a aliviar a sensibilidade nos dentes, ao menos a dor que essa sensibilidade provoca. Porém, o ideal é não aderir à automedicação e buscar um diagnóstico preciso do seu caso para impedir que o problema se agrave e piore.
Como vimos no decorrer deste conteúdo, existem algumas formas de aliviar a sensibilidade nos dentes. Mas, além de colocar as nossas dicas em prática, lembre-se de que buscar ajuda profissional para solucionar a “raiz” do problema é o mais recomendado.
Uma escovação adequada, evitar alimentos ácidos e visitar o dentista regularmente é o essencial. Assim, será possível avaliar a necessidade de intervenção profissional ou se apenas as mudanças de hábito (como escovar de uma maneira mais suave) já bastam.
Não. O bicarbonato pode ser interessante quando pensamos em tratamentos para eliminar bactérias presentes na boca, mas, no caso da sensibilidade, ele não terá serventia.
Sim. O bruxismo pode causar sensibilidade nos dentes devido ao atrito que é provocado entre eles durante a noite. Esse atrito pode ir desgastando a superfície mais externa dos dentes, causando a sensação de desconforto ao comer ou beber.
Primeiramente, é importante seguir as recomendações do dentista com relação ao pós-clareamento, evitando expor os dentes a outros agentes que pioram o quadro.
Além disso, considere evitar bebidas ácidas, adquira um creme dental para dentes sensíveis e use uma escova de dentes com cerda macia para a higienização dental.
Neste caso, o ideal é seguir com o tratamento prescrito pelo dentista. Além disso, procure evitar alimentos que possam piorar a sensação de sensibilidade, até que tudo volte ao normal.
Sim. O clareamento pode causar a sensação de sensibilidade nos dentes. No entanto, seguindo as recomendações do profissional esse problema poderá ser minimizado. Inclusive, cuidado com os clareamentos caseiros feitos em casa e nunca deixe de respeitar o limite de horas descrito na embalagem dos fabricantes.
O excesso pode prejudicar a camada mais externa do dente, causando uma sensibilidade ainda maior.
Sim. Porém, a estimativa é que o problema desapareça em até duas semanas. Porém, se você está com uma sensibilidade muito intensa, a ponto de ter problemas para comer e beber, converse com o seu dentista para que ele possa avaliar a situação mais de perto.
Para acabar com a sensibilidade nos dentes é preciso colocar em prática algumas mudanças de hábitos, além de buscar a ajuda profissional qualificada. Cuide do seu sorriso visitando o dentista regularmente.
Veja também:
Avaliação Odontológica – Quando ir ao dentista
Como clarear os dentes em casa? É possível?
Como acabar com a sensibilidade nos dentes
Sensibilidade nos dentes: como prevenir ou acabar com ela. Disponível em: <https://saude.abril.com.br/medicina/sensibilidade-nos-dentes-como-prevenir-ou-acabar-com-ela/> Acesso em 15 set. 2022.
What Can You Do About Sensitive Teeth? Disponível em: <https://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-sensitivity>. Acesso em 15 set. 2022.
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